塑身女王大发现:身体僵硬的人通常瘦身超辛苦,成效不明显!
柔软有弹性的身体,是健康窈窕的第一步!
瘦身救世主郑多燕独创38式完美曲线伸展操,让你零压力打造窈窕身材,拥抱易瘦体态!迅速打造“最极致的美丽身材曲线”!
这套让人不发胖、容易瘦的伸展操,还能让你:
*导正骨盆位置,创造理想体态
*抛开压力,拥抱满意体质
*促进血液循环,让肌肤紧致有弹性
*矫正身体左右平衡感
*减轻腰酸、肩颈疼痛
*改善手脚冰冷、水肿
*活化体质,让你积极且活力十足
*告别失眠与忧郁
示范解说DVD:打造零压力美体,彻底拥抱易瘦体质(建议先仔细看过解说,再实际跟着做。)
◎30分钟「示范篇」:郑多燕亲自示范38个动作,天天跟着做,健康美丽自然来!
◎90分钟「解说篇」:郑多燕解说并指导学员示范,精确掌握各动作细节,零误差。
美体计画BOOK:详细介绍完美曲线伸展操,并附12周美体日记。让你清楚了解,哪些动作可以对治肩膀僵硬、消除便秘,以及调整腰部曲线、骨盆与股关节
伸展操大海报:大海报全览38个动作,一目了然!可贴在墙上,随时想做就做!
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