去他的,來冥想吧

    去他的,來冥想吧
    繁體中文版

    作者:
    傑森黑德利
    出版社:
    時報出版
    出版日期:
    07/09/2019
    EAN:
    9789571377766
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $18.20
    采風價:
    $14.40
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      深呼吸。
      現在,呼氣。
      你只要感覺那些他媽的屁事全都飄走了就好。
      吸進力量。
      呼出所有屁事。 
      ☾

      喝膩了心靈雞湯,
      來碗怪怪的心靈苦瓜湯,
      體會人生由苦回甘的滋味吧!

      快要被憤怒吞噬的時候,
      快要被悲傷淹沒的時候,
      快要被恐懼嚇呆的時候,
      快要被挫折擊垮的時候,
      快要被怨恨侵蝕的時候,
      快要被嫉妒搞瘋的時候……

      你不用到特定場所才能靜心,
      只要隨身攜帶本書,從第一頁翻到最後一頁,
      所有狗屁倒灶的事全都遠離你的心。

      ||||||||||||誰說靜心一定要平心靜氣?||||||||||||
      ||||||||||||罵髒話讓你更放鬆!||||||||||||

      當家人、朋友、工作夥伴遇到狗屁倒灶的事,
      默默遞上這本書,陪他們說聲「去他的」,
      不用多說什麼建議,就是最好的支持與祝福。

    本書特色

      ♠「憤怒瑜伽」讓你釋放負能量
      一提到靜心冥想,大家想到的指示通常是:「清空你的大腦,讓內心平靜下來。」問題在於,人們之所以需要靜心冥想,正是因為情緒波動,難以平復。此外,現今的世代,負能量時時爆發,人們動不動就出現暴力傾向,如何釋放內心的憤怒,成為重要的議題。

      因此,本書作者傑森.黑德利(Jason Headley)靈機一閃,拍攝了一支影片,教大家利用罵髒話來釋放負能量,結果觀賞次數超過1200萬次。而加拿大開始流行的「憤怒瑜伽」,也是基於同樣的道理,發起人林賽.伊斯塔斯(Lindsay Istace)發現人們罵完髒話之後,反而可以幽默看待眼前的困境。BBC更以〈罵髒話能讓人放鬆嗎?〉報導此現象。

      本書是傑森.黑德利(Jason Headley)以影片為基礎撰寫的圖文書,書中以真誠的文字,以及出乎意料的幽默,指引讀者將髒話轉化為一種靠近自己、同理自己的工具,讓內心平靜下來。
     

    顧客評論:


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