真吃对了,病就少了 (简体)

    真吃对了,病就少了 (简体)
    簡體中文版

    作者:
    陈伟
    出版社:
    中国轻工业出版社
    出版日期:
    05/01/2017
    EAN:
    9787518407385
    庫存量:
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    《真吃对了,病就少了》结合我国居民营养缺乏和营养过剩并存、慢性病高发的健康现状,以《中国居民膳食指南(2016)》为核心,指导大众改善健康、合理饮食。介绍了不同种类食物的健康饮食技巧,以及人体必需的关键营养素如何科学摄取,科学的饮食习惯如何建立,还介绍了一日三餐怎么吃、不同慢性病的饮食调理。让没病的人防病,让已病的人控制疾病。

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