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《瘦身主廚特製！81道常備瘦身料理》暢銷全新封面版
美國、韓國爆紅的減肥沙拉關鍵在這裡！
紐約人氣餐廳提供的營養瘦身食譜，
打破健康食物就不好吃的偏見！
跟著米其林主廚做
高營養+低熱量+飽足感的美味沙拉、低卡料理。
專為瘦身打造的食譜，高營養+低熱量+飽足感=好吃不發胖！
「為什麼好吃的食物，熱量都很高呢？」
「又是吃沙拉嗎？不好吃又吃不飽，當然會瘦呀！」
「健康的食物看起來都不好吃啊！」
你還是有以上的疑慮嗎？請相信米其林超人氣瘦身主廚吧！
瘦身主廚精心設計81道活力營養沙拉，
有充滿飽足感的豐盛海鮮沙拉、療癒心靈的爽口沙拉…等。
只要掌握高營養‧低熱量‧飽足感三大瘦身關鍵，
就能吃得飽又吃不胖！
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