巧食蔬菜  (简体)

    巧食蔬菜 (简体)
    簡體中文版

    作者:
    甘智荣
    出版社:
    江西科学技术出版社
    出版日期:
    01/01/2019
    EAN:
    9787539059693
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    蔬菜的种类极其繁多,营养成分各不相同,功效方面也各有所长,不同的蔬菜有不同的食用价值。那么,你知道怎样选择蔬菜吗?选择适合自己身体需要的,选择与其他食物相搭配的,选择补充营养的,选择可以防病治病的,选择调节胃口的,选择改善心情的……这些都是学问。翻开本书,蔬菜料理不再千篇一律,蔬菜做法可以花样百出,蔬菜可以让人胃口大开。蔬菜品种不同,营养价值也不同,多吃蔬菜能保持健康的身体和娇好的容颜。这里,我们将为你介绍多种新奇的蔬菜做法。

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