夜行的鳥:喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課

    夜行的鳥:喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課
    繁體中文版

    作者:
    斯瓦米韋達帕若堤
    出版社:
    橡實文化
    出版日期:
    03/13/2018
    EAN:
    9789579001441
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $31.50
    采風價:
    $24.90
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    夜空中飛過的鳥能夠看穿黑暗
    眾人徹夜在睡夢中,瑜伽士卻是清醒的
    ──歡迎進入喜馬拉雅傳承瑜伽禪修的世界──

      ◎瑜伽就是三摩地

      願暗夜之鳥飛越你的心地,將你自沉睡中喚醒,一睹喜馬拉雅智慧的寶藏。

      本書被列為喜馬拉雅傳承瑜伽最重要的入門讀物之一,從傳承的法脈淵源、入門的靜坐方法、解說啟引和咒語的奧祕、日常修行的注意事項、靜默的真諦,到無上密法、宇宙的生滅,乃至領導統御、人倫關係都收羅在內,完整呈現傳承的智慧精髓。

      ◎喜馬拉雅傳承瑜伽禪修的特殊之處

      •是第一個禪修的傳承。
      •是最詳盡、最完整及最全面的修練。
      •為世界主要禪修傳承的源頭,持續充實其他傳承。
      •無需依附於任何信仰,然而,經由實證經驗可以做為形而上事理的佐證。
      •在禪修和啟引狀態中傳遞夏克提(shakti)法力,確保傳承永續不絕。

      千百年來,喜馬拉雅山一直是聖哲的家鄉。偉大的聖哲們遠自吠陀時期便開始在此定居,傳授瑜伽之學,如此師徒相傳法脈不絕至今。

      喜馬拉雅傳承的瑜伽禪修融會了三門智慧的精華:一、帕坦迦利(Patanajali)所編著的《瑜伽經》(Yoga-sutras);二、密法(Tantra)的哲理和修行,三、歷代一脈相承的聖人和瑜伽大師以口耳相傳的方式,所遺留下來的獨特指授和啟引體驗,並將三者相互融合,成為一套完整的體系。

      世上靜坐或冥想的修行方式雖然不勝其數,然而,其心法和要領大都不出喜馬拉雅傳承,或是得自喜馬拉雅傳承。比如,「內觀」強調對呼吸的觀察覺知,「超覺靜坐」專注於持「咒」,大多數「哈達瑜伽」習練者則是將注意力放在體位法上。喜馬拉雅的坐禪,則要學習正確的盤坐體位法、完全放鬆身心、練習正確的呼吸方式,然後才將呼吸覺知和咒語結合在一起。

      喜馬拉雅傳承體系的幾個主要組成部分為:心念和情緒的淨化、憶持、呼吸的覺知、持咒、攤屍式、專注(Dharana)、禪定(Dhyana)等。傳承首要的目的,在於喚醒每個人內在俱有的神性火苗,目標是讓每位學生都能見到「自性」,成為未來擔負傳承的大師。
     

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