瑜伽教学不止于体式  (简体)

    瑜伽教学不止于体式  (简体)
    簡體中文版

    作者:
    赛奇·朗特里
    出版社:
    北京科学技术出版社
    出版日期:
    11/01/2021
    EAN:
    9787571412821
    庫存量:
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    蕴含瑜伽哲学的教学主题,鼓舞人心的语言,启发和激励学生,助其舒缓压力,提升练习效果
    国际瑜伽大师赛奇•朗特里和亚历山德拉•德夏托提供了打造成功瑜伽课堂的核心方法,从调整音量、组织语言、模仿、练习、重复和寻找灵感等角度出发,帮助所有瑜伽教师快速提升教学能力和影响力。本书提供了54个现成的主题及完整的教学方案,瑜伽教师可以轻松地在自己的课堂上使用。后一部分还提供了主题模板,供瑜伽教师灵活地设计属于自己的教学主题。本书是融合瑜伽哲学与体式练习的经典之作,它提供了独特的角度和实用的方法,能够帮助瑜伽老师、瑜伽培训师以及瑜伽练习者提升水平。
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