四季調理養生酒全書:一次掌握365帖古法藥酒方,教你順節氣、補氣血、養五臟、調百病

    四季調理養生酒全書:一次掌握365帖古法藥酒方,教你順節氣、補氣血、養五臟、調百病
    繁體中文版

    作者:
    謝惠民
    出版社:
    大都會文化事業有限公司
    出版日期:
    10/01/2026
    EAN:
    9786267621660
    庫存量:
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    原價:
    $41.60
    采風價:
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    藥酒,不是只有補身,更是中醫調理的重要養生法。
    從補氣養血、四季養生,到改善腸胃、關節、腎虛、婦科等常見困擾,收錄百餘種實用藥酒與解酒方,教你依季節、依體質、依症狀正確飲用,掌握「適量、適時、適方」三大原則,讓每一口都喝出真正的養生效果。 特別附贈 24種 四季養生藥酒方
    20種 家庭常用解酒方 
     
    台中 中國醫藥大學
    中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授 審定/推薦

    從泡製、保存、飲用到對症調理,一本學會古法藥酒的滋補智慧
    藥酒,不只是補身,更是一門講究體質、節氣與對症調理的養生學。
    本書完整整理古法藥酒的製作流程、保存技巧、飲用原則與使用禁忌,並依照補血、益氣、溫陽、養陰四大方向,搭配四季養生、家庭保健及常見不適,收錄超過365帖實用藥酒與解酒方,讓你從認識藥酒、泡製藥酒,到正確飲用與調理,都能循序漸進地掌握要領。
    喝得適量、調得有方,才能真正發揮藥酒滋補養生的價值。 
     4大類氣血調理方針
    補血、益氣、溫陽、養陰,
    教你通暢血脈、補氣益氣、增添陽氣、平衡陰陽,從裡到外全面保養。
     16種家庭保健飲用指南
    強筋壯骨、安神補腦、延年益壽、養顏嫩膚、減肥瘦身……
    在家就能喝對藥酒,補足日常所缺。
     57種對症藥酒
    慢性疾病、消化性疾病、關節疾病、呼吸道疾病、腎臟類疾病、五官疾病、婦科疾病,對症來使用,溫和又健康。
     24種四季養生藥酒方+20種常用解酒方
    順應天時的飲酒調理,讓你在不同的季節裡適時適症喝得正確、喝得有效。
    藥酒講求適量,過猶不及皆無法達到效果! 喝酒更要懂得解酒,瞭解舒緩飲酒不適的方法,才能服用安心又安全。

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