与大法官金斯伯格一起健身(简体)

    与大法官金斯伯格一起健身(简体)
    簡體中文版

    作者:
    布莱恩特 约翰逊
    出版社:
    广西师范大学出版社
    出版日期:
    03/01/2024
    EAN:
    9787559862006
    庫存量:
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    原價:
    $36.70
    采風價:
    $33.00
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    “吃吧,享受吧,快乐吧,然后马上回归日常锻炼。”



    是“臭名昭著的RBG”,也是健身达人。

    85岁,每周健身2次,一口气做20个俯卧撑。

    金斯伯格:“我希望这本书能帮助你体会到体力再次充沛的感觉。”



    金斯伯格私人教练完整还原大法官健身法

    每个动作分为健身房版与居家版图解,随心而练,拥抱运动中简单的快乐

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