糖尿病有救!降糖全書:數百種實用小方法,輕鬆降低高血糖

    糖尿病有救!降糖全書:數百種實用小方法,輕鬆降低高血糖
    繁體中文版

    作者:
    劉維鵬
    出版社:
    世茂
    出版日期:
    01/06/2021
    EAN:
    9789865408404
    庫存量:
    購買後立刻進貨
    原價:
    $26.70
    采風價:
    $22.70
    +
    -
    加入購物車
    正確認識血糖、改變生活習慣,
    擺脫糖尿病困擾
    想要讓身體健康逆轉勝,
    就從降糖開始吧!

      你以為糖尿病是胖子的專利嗎?其實瘦子也會得糖尿病!
      高血糖就是糖尿病?血糖值正常甚至過低,難道就可以安心了?
      得到糖尿病,那不就完了?!如何減少患病的機會,逃過病魔伸出的毒爪?
      怎樣才能控制病情,讓心情不再隨著血糖高高低低了!
      戒糖太難,只好減糖!一冊在手,告訴你如何吃得安心,就算控糖也能大享口福!

      從飲食、生活起居、運動、心理、物理治療和用藥等方面,提出平穩降血糖的絕佳方案,讓你真正體會到:降糖,就這麼有效!
      .日常生活好習慣─
      防治糖尿病,從良好的生活習慣開始
      .降糖飲食是關鍵─
      營養均衡的飲食是防治糖尿病的基礎
      .降糖健身要運動─
      適當的戶外有氧運動是首選運動
      .情緒影響糖尿病─
      良好的心態和情緒對治療很有幫助
      .巧用按摩降血糖─
      物理治療好處多,還能防治併發症
      .降糖用藥有細節─
      控制血糖,用藥原則不可不知
     

    顧客評論:


    此作者的其他作品

    買了這本書的人也買了