晨活30分,九成的煩惱都會消失

    晨活30分,九成的煩惱都會消失
    繁體中文版

    作者:
    枡野俊明
    出版社:
    世茂
    出版日期:
    10/04/2017
    EAN:
    9789869521017
    庫存量:
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    原價:
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    采風價:
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    《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者枡野俊明最新力作!
    人,其實應該這麼生活!
    「幸運」只會眷顧準備好的人!

      每天都匆忙疲累,即使機會來臨,也無力把握!
      早上10分鐘,勝過晚上1小時
      每天早起30分,一年就能有180小時的自由時間
      身心靈狀態最佳的時段──早晨!
      洗滌心靈,自我對話,呼吸清晨新鮮的空氣
      發現充滿信心,全新的自己!
      養成早起「強」習慣,達成一天高效率。
      每天維持最佳狀態,幸福有感。

    樂活悅讀

    一日之計在於晨,當身體與精神從早上就處於整頓完備的狀態,便是掌握幸運與成功的第一步! 心靈和身體牽動彼此,身心是支撐生命的兩大要素,彼 ...

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