你所煩惱的事,有九成都不會發生

    你所煩惱的事,有九成都不會發生
    繁體中文版

    作者:
    枡野俊明
    出版社:
    春天出版社
    出版日期:
    01/05/2016
    EAN:
    9789865607098
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    原價:
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    不自尋不必要的煩惱,不受他人價值觀的影響,捨棄累贅,
      你將會遇見一個積極開朗、自由自在的全新自我。

      《新聞周刊》日本版
      評選為「最受世界尊敬的100位日本人」
      身為曹洞宗德雄山建功寺住持、大學教授和庭園設計師 枡野俊明
      溫柔地訴說「人生的訣竅」。

      ──你的「標尺」可以和別人不一樣。

      你是否常為某件事陷入不安和煩惱,心情越來越沉重?
      其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生!

      ●專注於「當下」──這才是「好好愛自己」
      ●「做自己」──不必將精力耗費在「無能為力的事」上
      ●摘下「有色眼鏡」──簡單的動作,就可以消除九成人際關係的煩惱
      ●成為「灑脫的人」──「地位」和「身分」都可以隨時交棒
      ●掌握「適度」──人只能做自己力所能及的事
      ●只專注於「當下」力所能及的事,就不會「胡思亂想」瞎操心了
      ●重新檢視「理所當然」──發現當下、眼前的幸福
      ●不急、不躁──每天都要「停下腳步」
      ●積極樂觀面對現實──沮喪沒關係,但要趕快振作
      ●用自己的「標尺」衡量人生──不被他人的價值觀左右
      ●腳踏實地,持續努力──在羨慕他人才華之前該做的事
      ●懂得「感恩」──必須知道,個人的能力微不足道
      ●說「好話」──語言的力量很驚人
      ●坦然接受任何境遇──順境很棒,逆境也很好
      ●今日事,今日畢──自在人生的奧義
      ●不輕易逃避──即使失敗,也不會有生命危險
      ●學會「寬容」──你走你的路,我過我的橋

    樂活悅讀

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