" 工作佔了你一天幾個小時、一輩子的多少比例？
你是否已找到適應職場的正確方法？
不能坐等前輩傳授，
因為他們可能不想教你、教不會你，或者，他們也不懂……

　　● 打好基礎並聰明行事，隨時集中於思考和計畫，不要埋頭苦幹。
　　● 超越他人的期待，多做15%可以導致巨大的差別。
　　● 守時是社會生活的基本功，留出十五分鐘的餘裕，足以應付各種突發狀況。
　　● 管理知識和資訊、抓住靈感與創意，善於利用筆記是最後的勝利者，會做筆記才能生存。
　　● 不要獨自吃飯，接近善於交際的同事，生活中處處有拓展人脈的秘訣。
　　● 發問、帶著問題睡覺、站在對方的立場想……誘發新創意的招數不是獨立的，結合起來綜合運用，更可能誕生有價值的創意。

　　「職場高手老爸」金華東以32年工作所累積的經驗，淬鍊成18條有系統的完整建議，並以四階段石頭理論引領大家掌握自己的定位：
　　1.剛開始工作的時候需要好好觀察、打好基礎，就像「基石」。
　　2.處理事情的時候，必須踏實可靠，就像質密堅硬的「石英石」。
　　3.在職場中不要成為絆腳石，要默默做貢獻，做組織中的「楔石」。
　　4.不要陷入不思進取的墳墓，隨時用「磨刀石」讓自己保持鋒利。
　　如此簡明準確的工作態度及生活智慧，絕對實用一輩子！

　　＊實用一輩子的18個工作技巧
　　1.集中於思考和計畫
　　2.超越他人的期待
　　3.上司也渴望稱讚
　　4.人事有時是不公平的
　　5.永遠留出十五分鐘的餘裕
　　6.會做筆記才能生存
　　7.演說能力是鍛鍊出來的
　　8.報告要講究時機
　　9.不要獨自吃飯
　　10.不需要說話的時候就保持沈默
　　11.友善和謙遜能得人緣
　　12.晉升有秘訣
　　13.以團隊合作為先
　　14.在笑聲中開始這一天，在微笑中結束這一天
　　15.讀書是對自己研究與開發的投資
　　16.若希望變化，想想方形蘋果吧
　　17.把自己的思想寫下來
　　18.放手去做想做的事情"