「好想……讓人生重來一次。」

「工作、夢想，還有那些真正想做的事——」

「這一次，我能不能真正為自己活一場？」
 

人生不留遺憾的 17 個靈魂提問 3,500 例安寧療護現場的生命提示

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【讓你在往後的歲月裡，不再留下任何後悔的人生終極課】

試著回顧過往的人生，問問自己：

「現在的生活，真的沒有任何讓你感到後悔的事嗎？」

 

調查顯示，高達七成的人，並不滿意自己目前為止的人生。

我們總在忙碌中追趕，誤以為時間還很多，咬牙硬撐、一味忍耐；

但走過 20 年安寧現場、陪伴超過 3,500 位臨終患者的小澤竹俊醫師發現：

 

「人生最痛苦的事，不是死亡，而是什麼都還沒做，就帶著滿腔遺憾離開。」

 

當時間所剩無幾，我們反而能將一切看得最透徹。

請靜下心，直面這五個關乎生命的靈魂提問：

 

•你滿意目前的工作節奏與生活方式嗎？

•你是不是總習慣一個人扛下所有辛苦，努力過頭了？

•你是否執著於追逐物質與金錢，卻忽略了真正重要的陪伴？

•剝除所有外在標籤與包袱，什麼才是你無可取代的幸福？

•如果生命的倒數只剩最後一年——你，最想做什麼？

 

生命的長度有限，不必把日子過成無止境的忍耐。

翻開這本書，找回真正想走的路，

把每一個當下，活成不留遺憾的精采餘生！

 

哪怕只有一點點時間也無妨，

要不要試著回顧一下自己的人生？

是否留有任何遺憾？

今後該如何活著才會感到幸福？

給所有想要改變人生的人，

一本必讀之作——

來自安寧病房醫師的溫柔叮嚀。

 

▍邊讀邊哭！日本讀者熱淚共鳴 ▍


「即使身處在人生百年時代，若沒有帶著意識去生活，每天也只是虛度光陰。這本書徹底顛覆了我的思維，讓我開始敢於投資自己。書裡寫下的每一句話，都是人生中最該被珍惜的事！」——（42歲男性）
 

「如果你對現在的工作與生活感到迷惘，請立刻翻開它！它會讓你徹底清醒：自己真的不該再無底線地忍耐，想做的事就放手去做。讀完之後，你會忍不住想給一路走來咬牙支撐的自己一個深擁：『辛苦了！』」——（44歲女性）
 

「這本書讓我深深領悟到：想讓人生過得真正不虛此行，唯有珍重每一個當下。」——（35歲男性）
 

「它溫柔撫平了我心中的委屈與抱怨，讓我開始對過往的自己感到驕傲；也終於懂得每天能健康地活著，是多麼值得感激的奇蹟。能在此刻遇見這本書，真的很幸福。」——（38歲女性）