菇蛙小姐的不用力生活練習2:慢慢來,把平凡的日子過得有點可愛

    菇蛙小姐的不用力生活練習2:慢慢來,把平凡的日子過得有點可愛
    繁體中文版

    作者:
    梅貝兒.伊奎
    出版社:
    行路
    出版日期:
    08/05/2026
    EAN:
    9786267771990
    庫存量:
    購買後立刻進貨
    原價:
    $30.40
    采風價:
    $25.80
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    用時髦品味與溫柔個性迷倒歐美35萬網友美國單本銷售超過15萬冊的菇蛙小姐
     

    可愛即力量,那就用菇蛙小姐的力量踢開世界的大門吧!隨時替身心「微進補」的心靈「蛙」湯
    獻給努力生活,也想有一點點改變的你

    你會時常感到迷惘嗎?不清楚自己想要什麼樣的生活和工作,懷疑自己是不是走錯了路、甚至不知道該如何與世界互動?
    有時候,我們需要的不是一套人生方法論,而是有人開口提醒我們,接受當下的生活與自己,並沒有什麼不好。假如,你的身邊沒有人會這樣告訴你,那就交給菇蛙小姐吧──
    她是頭戴蘑菇帽,擁有許多雙華麗鞋款的時髦青蛙,有一些可愛的迷你朋友,也跟我們一樣,得面對生活裡各種好的壞的事情,所以她不告訴你人生公式(因為根本沒有),不替你規劃夢想藍圖(你還是得自己想辦法),但她會用溫暖的話語提醒:你的生活,可以是什麼樣子?如果你過去或現在就是這樣──
    ・明明沒做錯什麼,卻總覺得自己不夠好。
    ・不知道該怎麼跟身邊的人們或世界互動。
    ・習慣把日子過得很緊繃,卻不知道原因何在。
    ・希望有人告訴你:「你不需要活得那麼用力。」那麼,這正是寫給你的坦誠小書。在這本書裡,菇蛙小姐想告訴你──
    ・慢下來不是落後,是你會開始聽見自己的聲音。
    ・我們可以用簡單的方法去對其他人釋放善意。
    ・你的價值,遠大於你的工作和成就。
    ・在最意想不到的地方,有趣的事情可能就在那裡。
    ・未來,還有好多「人生最美好的一天」等著你。
    ・人生不用每一天都那麼精采,不用說話字字珠璣。
    ・你啊,要相信自己就是奇蹟。讀完這本書──
    你可能還是不會知道人生的答案是什麼,但你會開始明白:生活本來就沒有標準答案,迎接或看見當下,或許會指引方向。而且,就算今天什麼都沒做好也沒關係,還有明天。本書特色
    可愛即力量:超過40幅溫暖手繪插畫,光是看到菇蛙小姐和她的小小朋友,以及從不重複的高跟鞋,就已輕鬆又療癒。
    以幽默、務實而不說教的方式重新看待「好好生活」:獻給總是把日子過得太用力的人,練習在前進與停下來之間,找到屬於自己的步調。
    結合正向心念、認知行為治療理論:涵蓋情緒、日常習慣的簡單練習,陪你把自己一步一步帶回生活裡。
    精裝全彩印刷,適合作為送給自己或朋友的禮物書。

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