憂鬱症不是想開一點就會好

    憂鬱症不是想開一點就會好
    繁體中文版

    作者:
    錦山丸
    出版社:
    如果出版社
    出版日期:
    12/22/2025
    EAN:
    9786267752586
    庫存量:
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    原價:
    $33.60
    采風價:
    $28.60
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    得了憂鬱症,到底是怎麼一回事?
    認識憂鬱症的真實樣貌,打破你對憂鬱症的錯誤認知
     
    你瞭解憂鬱症嗎?還是覺得那是離你很遙遠的事情?
    臺灣目前患有重度憂鬱症的人已經突破百萬,換句話說,每20個人就有一個人身受重度憂鬱症的困擾。你認識的親朋好友、日常接觸的同學同事,也許他們正默默地忍受憂鬱症所帶來的痛苦。
     
    憂鬱症≠鑽牛角尖想太多≠抗壓性差太軟弱
    對於一般人來說,憂鬱症是個有點熟悉,但卻很陌生的名詞。
    因為不瞭解,我們會對憂鬱症有各種不同的誤解。往往會認為,那是想不開,遇到事情愛鑽牛角尖,又或者個性軟弱的人,才會得憂鬱症。
    這些都是對憂鬱症患者的錯誤認知,
    也往往對他們造成二度傷害。
     
    一個漫畫家的親身經歷,讓你在最短的時間瞭解憂鬱症
    作者錦山丸在漫畫生涯步入佳境之時,被診斷出憂鬱症,期間一度因病情惡化企圖自殺。從身心科病房出院後,他開始透過社群媒體宣導憂鬱症相關的知識。本書的目的,就是要讓「有憂鬱症的人,能夠透過書中的內容,向身邊的人說明憂鬱症的痛苦」。
     
    漫畫圖解,讓你面對憂鬱症患者更有同理心
     
    本書以第一人稱的立場,詳述憂鬱症者真實的生活樣貌,以及不為外人所理解的痛苦。簡短的文字搭配輕鬆的漫畫格式,讓你在最短的時間認識憂鬱症。
     
     
    你所不知道的憂鬱症
    ․醫生和身心科醫生,甚至頂尖運動員也會得憂鬱症
    ․天氣會影響病情,嚴重時自殺念頭會一直揮之不去
    ․越說自己抗壓性強的人,越容易得憂鬱症
    ․身心狀況時好時壞,完全沒有規律可言
     
    千萬不要無心踩了憂鬱症患者的雷
    .服用藥物有可能在短期內變胖,「你是不是胖了?」絕對是禁語
    .發作時,會渾身無力,連洗澡的力氣都沒有,請不要嫌棄他們邋遢不愛乾淨
    .覺得他們狀況不錯,別說「要回去上班了嗎?」「不用再請假了吧?」
     
    與憂鬱症對抗的日子,交織著血、汗、淚,
    無論是患者本人,還有周遭的親友團,你都需要看看這本書!
     
    【國內知名人士真心推薦】
    小鬱亂入(小鬱亂入)
    海苔熊(諮商心理師/Podcaster)
    蘇益賢(臨床心理師)
    (按筆畫順序排列)

    顧客評論:


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