為什麼他們明明這麼聰明，卻總是「卡」在關鍵時刻？11個聰明、高智商、潛力無窮的青少年和成年人，卻因為拖延、健忘、社交恐懼，和情緒問題，在人生的路上「卡」住了。成人ADHD權威布朗博士，帶領患者和家屬從理解到治療，從適應到接納。
 
◆ 資優而叛逆的女高中生——蘇
從小成績優異，上中學後卻失去了讀書的動機。一身全黑的打扮，老師和家人對她束手無策，連她對自己都失去了希望。
◆ 智商頂標的天才大學生——邁可
父親總是說他很聰明，但就是懶惰。進入大學後因為適應不良而被退學，連他自己都開始相信爸爸的話了。
◆ 身兼多職的優秀記者——莎拉
年輕時能衝鋒陷陣追新聞，但從更年期開始，憂鬱和專注力的問題找上門，她無法依計劃完成事情，總是趕不上工作進度。
 
你擁有過人的天賦，卻常被嚴重的拖延、健忘或情緒失控，困在「明明可以更好，卻總是做不到」的絕望迴圈中嗎？作者布朗博士告訴你，這不是意志力問題，而是你的大腦需要一套不同的操作系統。這本書將幫助你：l   拆解隱形障礙：以 11 個真實成人ADHD案例，帶你洞悉大腦運作機轉。l   走出自我否定：破除「我不夠努力」的迷思，從醫學角度理解情緒失調的根源。l   重拾控制權：從理解到治療，從適應到接納，找回屬於你的無限潛力。
 
湯馬士．布朗博士是國際知名ADHD權威，強調情緒在複雜的注意力缺陷過動症（ADHD）所扮演的重要角色。不只是負面的情緒，布朗說，ADHD患者有時在處理正面情緒時，如某些興趣和活動，也會有困擾；就好像無法因當下情境的需要或責任，順利的換擋。
布朗提供一個了解ADHD的新視角，說明了為何許多相當聰明的患者會被卡住，痛苦掙扎地想去做重要且該做的事。他也說明了為何患者在某些事情上，可以如雷射般精準的聚焦，但在有些事情上卻完全無法專注。最重要的，布朗提供了方法，幫助患者走向更有效和值得的人生。
 
 
 專家推薦
王意中／王意中心理治療所所長
曲智鑛／陶璽特殊教育工作室創辦人
吳佑佑／宇寧身心診所負責人
林亮吟／心禾診所院長
陳錦宏／臺安醫院進化總院研發副院長
黃淑萍／千里心理諮商所所長、《恐慌來襲怎麼辦？》作者
 各界讚譽
「這一本兼具臨床實務以及理論實證的嚴謹著作，像一把智慧鑰匙，完整呈現出注意力缺陷過動症青少年以及成人階段的新面貌。」——王意中／王意中心理治療所所長
 
「書中的案例遇到許多挫折與困境，最後也不一定是皆大歡喜的結局；但他們都在自己的努力與他人的協助下，依照自己的步調調整、改變，一天比一天戰勝自己。」——曲智鑛／陶璽特殊教育工作室創辦人
 
｢……以青少年至成人的個案方式介紹，談到個人心理及情緒的困擾對生活的影響，深入淺出地談到共病議題，如強迫症、焦慮症、自閉症等等……｣──吳佑佑／宇寧身心診所負責人
 
「此書將可給 ADHD 患者與照顧者跟得上時代的 ADHD 知識與理解，進而以此知識能力去尋求好的專業協助，進而解除 ADHD 造成的封印，發展自己最大的可能人生。」——陳錦宏／臺安醫院進化總院研發副院長
 
「無論你是與ADHD奮戰的患者，或是想要了解、幫助ADHD患者的人，本書提供了有用的建議和幫助，內容豐富詳實，清楚明白。」——巴克立博士Russell A. Barkley, PhD／美國南卡羅來納醫學大學精神科與小兒科臨床教授、《過動兒父母完全指導手冊》作者
 
「如果你是ADHD的患者，在邁向成功的旅途上，無論哪個階段，本書可以幫助你加快速度。推薦首選！」——哈洛威爾醫師Edward Hallowell, MD／《分心不是我的錯》、《分心也有好成績》作者
 
「本書囊括了布朗博士35年的臨床實務經驗以及神經科學最新的研究發現。若想要了解ADHD，不能不讀這本書。」——葛羅斯博士James J. Gross, PhD／史丹佛大學心理學教授、《Handbook of Emotion Regulation》編輯