營養美力!萬用鍋研究室2:為夾心世代女性們貼心設想的餐桌營養學!飲食是妳最好的保養(首刷限量贈品版)

    營養美力!萬用鍋研究室2:為夾心世代女性們貼心設想的餐桌營養學!飲食是妳最好的保養(首刷限量贈品版)
    繁體中文版

    作者:
    JJ5色廚(張智櫻)
    出版社:
    麥浩斯
    出版日期:
    03/16/2024
    EAN:
    9786267401170
    庫存量:
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    原價:
    $32.90
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    專為女性飲食健康而設計

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    為夾心世代女性設計!飲食是妳最好的保養

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    該怎麼從日常飲食中簡單做出改變,充分攝取關鍵營養素?

    對於自身健康管理深有體驗、料理教學經驗豐富的JJ老師,

    這次從女性保養、美味易做的貼心角度,

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    告訴妳該多吃哪些食物?如何搭配食材讓營養攝取更完整?

    下回採買烹調時,會更了解營養均衡的組合概念,

    用一日三餐照顧自己與家人的健康。

     

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