銀髮樂齡族:延齡回春寶典

    銀髮樂齡族:延齡回春寶典
    繁體中文版

    作者:
    孟昭泉
    出版社:
    大都會文化事業有限公司
    出版日期:
    10/01/2020
    EAN:
    9789869951906
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $25.70
    采風價:
    $20.30
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    57種中老年常見疾病

    對症飲食調養完全指南

     

      一本送給長輩的最佳銀髮族保健必備寶典

     

      吃對延齡、吃錯快老!

      提高免疫力、打好健康基礎、找出老化關鍵,

      讓你人生下半場不顯老!

     

      內政部早於2018年宣告,臺灣65歲以上老年人口佔總人口比率達14%,正式成為高齡社會,並將於2026年達到超高齡社會!
     

      預期健康照護系統將面臨極大的壓力,

      想要良好的生活品質,勢必要從自身做好超前部屬!

     

      想抗老,就從飲食下手!
     

      成藥廣告多如牛毛,代表臺灣人特別愛吃藥。但是你知道嗎?未找出病因再加上吃藥成習慣,終究還是會吃出其它大問題!你有更好的選擇,就是從飲食下手。

     

      吃對延齡回春,吃錯快老早衰!

      本書集結醫學、護理、營養等專家指引,

      囊括內科、外科、婦產科、耳鼻喉科、眼科、牙科及皮膚科等常見中老年病症,

      從飲食建議、飲食搭配、食療方、飲食不宜等面向給你全方位食療對策!
     

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