极简轻食 (简体)

    极简轻食 (简体)
    簡體中文版

    作者:
    萨巴蒂娜
    出版社:
    青岛出版社
    出版日期:
    10/08/2019
    EAN:
    9787555284888
    庫存量:
    4 - 6 週
    原價:
    $22.70
    采風價:
    $19.30
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    你是不是也忙得没时间做饭,以至于天天吃外卖?或者控制不住自己的食量,这月的减肥计划又泡汤了?或者偶尔想下厨又觉得太麻烦,看到复杂的菜谱就头大。其实,改变何须费时费力,用简单的食材做出一道美味料理足矣。
    本书所选的菜品,在食材选择、烹调方式、料理步骤上删繁就简,却一样不输美味,让下厨变得更轻松。且每一道菜品都列明所含热量千卡和营养成分,帮你平衡膳食,给身体减负。和萨巴一起,来一次轻食之旅吧!
     

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