食物代換速查輕圖典【增修版】

    食物代換速查輕圖典【增修版】
    繁體中文版

    作者:
    王柏勝
    出版社:
    三采
    出版日期:
    04/20/2018
    EAN:
    9789863429791
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $22.40
    采風價:
    $17.70
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    暢銷5萬冊!榮獲「3大營養衛教創意特優獎」殊榮!
      ★糖尿病、腎臟病或體重控制者全適用!
      ★1比1實物圖解,份量用「看」不用算!
      ★【增修版】新增收錄多種食物品項、與時俱進健康新概念!

      史上最強食物份量代換法,
      讓你不用秤重算份量!

      「食物代換表」是糖尿病、腎臟病患者控制飲食的重要依據,為了準備餐點還要秤重換算,外食就更傷腦筋,往往一堆數據還沒算,眼睛都花了

      本書以1比1實物圖呈現食物份量,教你使用杯、碗、巴掌、免洗湯匙,該吃多少份,用看的就好!

    本書特色

      【本書新增收錄】
      ●124種常見食物圖鑑新增修訂。
      ●糖尿病、體重控制者必知的血糖調整新概念。
      ●學起來用一輩子!降低食物升糖指數的方法。
      ●強調純天然,食品添加物一定有害人體?
      ●最常見食物的GI值GL值排行榜。

      【超值加贈】
      1.計量工具實物對照圖:最常用的餐具,就是最好用的工具!
      2.手掌大小測量模型:方便計量豆魚蛋肉類食物!
     

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