一本真正教你怎麼做的「催眠全書」
 認知心理學博士20年探索與實踐結晶，步驟清楚、安全可控，可以反覆練習！
 
這本書就像一張完整的地圖，將引領你由淺入深──從找到門、推門而入，到投下暗示，再安全返回。一次完美的內在體驗，便是一場精心策劃的內在世界旅行。
──鍾灼輝
 
找到入口、建立路徑，開始與潛意識對話！
 
在心靈深處，沉睡著一股巨大潛能。
它能療癒傷口、改寫慣性，也可能帶來超越日常思維的智慧──
這就是你的潛意識。
 
《催醒深眠》是一本可以實際練習的催眠技術書。
你不需要擁有神祕的天賦，不必懂靈性；只要沿著明確的步驟，你也能安全地探訪意識深處的地下迷宮，喚醒那位沉睡的巨人。
 
書中提供一套安全、可以反覆練習的探索方法。
翻開它，你將一步步學會：
Step 1 知道潛意識大門在哪裡，並且找到屬於自己的鑰匙。
Step 2 建立可重複的探索路徑，不再靠偶然或運氣。
Step 3 運用暗示、隱喻、故事，與潛意識對話。
Step 4 安全地推動改變，並將內在轉化帶回現實，整合自己。名人推薦語
王淳｜臨床心理師、台灣賽斯取向催眠學會理事長
李欣頻｜作家
林耕新｜精神科醫師、耕心療癒診所院長
洪培芸｜臨床心理師、《戀愛課金》作者
──專業推薦（依首字筆畫排序）
 
我們以為自己需要改掉的，很多時候，其實只是潛意識還在用舊方法保護我們。催眠真正重要的，不是控制或操弄，而是學會理解它、與它合作。這套書把抽象的潛意識概念，變成有層次、可實際依循的使用指南，讓改變不再只是對抗自己，而是重新找回內在的智慧、選擇與力量。
──王淳｜臨床心理師、台灣賽斯取向催眠學會理事長
 
你想喚醒內在沉睡多年，最偉大的力量嗎？透過本書讓潛意識的線索及作業系統為你所用。不再淪於無效努力，無須再虐待你的「意志力」，就能活得心安自在，游刃有餘。
──洪培芸｜臨床心理師、《戀愛課金》作者