美麗謝幕,由我自己決定!從養老照護、預立醫療、遺產分配、到後事交代,「推動善終運動的實踐家」教你掌握「人生期末的自主權」!國立成功大學老年學研究所所長邱靜如、柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師林維君、
《失去妳以後,我也成為了媽媽》作者基隆游太太、安寧照顧基金會執行長張嘉芳、收納專家&作者廖心筠、璞成心遇空間心理諮商所所長蘇絢慧──真摯推薦!一堂陪父母與自己面對死亡的必修課,一本帶你從「終活」學習「生活」的人生整理之書。
死亡,是每個人都無法避開的人生課題。
然而,當父母逐漸老去,甚至自己也開始步入人生下半場,
我們是否曾認真想過:
希望晚年如何度過?臨終前想接受什麼樣的醫療照顧?
重要的財物與身後事,又該如何安排?
當家人走到生命終點時,我們該如何陪伴?
而輪到自己離去時,又希望以什麼樣的方式告別?
本書作者李琦淑教授,堪稱「推動善終運動的實踐家」,
因為她不但是老人福利學者,長年投入老人學與生死學研究,
持續推廣「善終教育」與「悲傷輔導」,
更參與「韓國善終倡議組織Dying Matters」等相關機構,
陪伴人們學習如何面對老去、死亡與失落。
而在自己也歷經親人與丈夫相繼離世後,她更加深刻體會到:
所謂「善終」,並不是等到生命最後一刻才匆忙準備,
而是從還能選擇、還能開口、還能好好生活的此刻,
就開始思考自己想留下什麼、又不想留下什麼。
因此,她在本書中從「離去者(高齡父母)」與「送行者(成年子女)」的雙重視角出發,
並透過溫暖又理性的筆觸,帶領你我一步步思考人生最後階段真正需要面對的課題──
從老後生活與照護安排、預立醫療決定與維生治療,
到安寧療護、告別儀式,乃至於身後整理,以及親人離世後的悲傷與和解,
引領我們打破避談生死的忌諱,學會「如何積極面對」並且「好好為死做準備」。
死亡無法預演,但告別可以練習。
當我們願意正視終點,也就更能看清楚,剩下的人生究竟想怎麼過。
為自己,也為所愛的人,提早做好一場不留遺憾的謝幕練習,有尊嚴地走完此生。
本書特色:
特色1:終將遠行,是每個人都要學的一課
──死亡學專家的「終活提醒」,當我們願意面對死亡,就能重新看見生命的價值。特色2:善終不是等待,而是提前做好準備
──從老後照護、醫療選擇到身後安排,做好最適合自己的規劃,讓人生不留遺憾。
特色3:人生最後一程,也可以由自己決定
──教你了解預立醫療、維生治療、急救處置到安寧照顧,掌握人生末期的自主權。
特色4:練習優雅謝幕,也學習好好地告別
──從父母老去、親人驟逝,到喪親悲慟與家庭和解,走過送別之後的失落與悲傷。
真摯推薦(依首字筆畫排序):
面對死亡,是個人成長,也是家庭與社會的共同課題。
這本書值得每個世代細細閱讀。──國立成功大學老年學研究所所長|邱靜如
本書的76篇小品短文,不只談論怎麼善終,
更重要的是如何在好好活著的同時,隨時為自己與家人做好準備。
讀來輕鬆,實則引人深思,而且,原來開始行動並不難!──柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師|林維君
如果我們終將老去,請在中年時讀這本書。
沒有說教,沒有煽情,只是溫柔陪你預習生命下半場。──《失去妳以後,我也成為了媽媽》作者|基隆游太太
凝視與覺察死亡終有將至之日,
並以此學習且實踐活著的每一天,都有其智慧與意義。
是所謂善終──「善活至終」的核心價值。──安寧照顧基金會執行長|張嘉芳
我整理過無數人的人生,
更相信最好的告別,是生前就開始準備。
把愛與牽掛整理好,就是留給家人最溫柔的禮物。──收納專家、作者|廖心筠
《終將遠行》是我們每個人必經之路。
然而,有所準備和無從準備,將會帶來完全不同的風景和境遇。
善終始於善生、善活;善生、善活,則帶來圓滿的臨終告別。──璞成心遇空間心理諮商所所長|蘇絢慧
《失去妳以後,我也成為了媽媽》作者基隆游太太、安寧照顧基金會執行長張嘉芳、收納專家&作者廖心筠、璞成心遇空間心理諮商所所長蘇絢慧──真摯推薦!一堂陪父母與自己面對死亡的必修課,一本帶你從「終活」學習「生活」的人生整理之書。
死亡,是每個人都無法避開的人生課題。
然而,當父母逐漸老去,甚至自己也開始步入人生下半場,
我們是否曾認真想過:
希望晚年如何度過?臨終前想接受什麼樣的醫療照顧?
重要的財物與身後事,又該如何安排?
當家人走到生命終點時,我們該如何陪伴?
而輪到自己離去時,又希望以什麼樣的方式告別?
本書作者李琦淑教授,堪稱「推動善終運動的實踐家」,
因為她不但是老人福利學者,長年投入老人學與生死學研究,
持續推廣「善終教育」與「悲傷輔導」,
更參與「韓國善終倡議組織Dying Matters」等相關機構,
陪伴人們學習如何面對老去、死亡與失落。
而在自己也歷經親人與丈夫相繼離世後,她更加深刻體會到:
所謂「善終」,並不是等到生命最後一刻才匆忙準備,
而是從還能選擇、還能開口、還能好好生活的此刻,
就開始思考自己想留下什麼、又不想留下什麼。
因此,她在本書中從「離去者(高齡父母)」與「送行者(成年子女)」的雙重視角出發,
並透過溫暖又理性的筆觸,帶領你我一步步思考人生最後階段真正需要面對的課題──
從老後生活與照護安排、預立醫療決定與維生治療,
到安寧療護、告別儀式,乃至於身後整理,以及親人離世後的悲傷與和解,
引領我們打破避談生死的忌諱,學會「如何積極面對」並且「好好為死做準備」。
死亡無法預演,但告別可以練習。
當我們願意正視終點,也就更能看清楚,剩下的人生究竟想怎麼過。
為自己,也為所愛的人,提早做好一場不留遺憾的謝幕練習,有尊嚴地走完此生。
本書特色:
特色1:終將遠行,是每個人都要學的一課
──死亡學專家的「終活提醒」,當我們願意面對死亡,就能重新看見生命的價值。特色2:善終不是等待,而是提前做好準備
──從老後照護、醫療選擇到身後安排,做好最適合自己的規劃,讓人生不留遺憾。
特色3:人生最後一程,也可以由自己決定
──教你了解預立醫療、維生治療、急救處置到安寧照顧,掌握人生末期的自主權。
特色4:練習優雅謝幕,也學習好好地告別
──從父母老去、親人驟逝,到喪親悲慟與家庭和解,走過送別之後的失落與悲傷。
真摯推薦(依首字筆畫排序):
面對死亡,是個人成長,也是家庭與社會的共同課題。
這本書值得每個世代細細閱讀。──國立成功大學老年學研究所所長|邱靜如
本書的76篇小品短文,不只談論怎麼善終,
更重要的是如何在好好活著的同時,隨時為自己與家人做好準備。
讀來輕鬆,實則引人深思,而且,原來開始行動並不難!──柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師|林維君
如果我們終將老去,請在中年時讀這本書。
沒有說教,沒有煽情,只是溫柔陪你預習生命下半場。──《失去妳以後,我也成為了媽媽》作者|基隆游太太
凝視與覺察死亡終有將至之日,
並以此學習且實踐活著的每一天,都有其智慧與意義。
是所謂善終──「善活至終」的核心價值。──安寧照顧基金會執行長|張嘉芳
我整理過無數人的人生,
更相信最好的告別,是生前就開始準備。
把愛與牽掛整理好,就是留給家人最溫柔的禮物。──收納專家、作者|廖心筠
《終將遠行》是我們每個人必經之路。
然而,有所準備和無從準備,將會帶來完全不同的風景和境遇。
善終始於善生、善活;善生、善活,則帶來圓滿的臨終告別。──璞成心遇空間心理諮商所所長|蘇絢慧
放入