五谷杂粮速查图鉴（简体）
簡體中文版
- 作者:
- 于雅婷
- 出版社:
- 江苏凤凰科学技术出版社
- 出版日期:
- 12/01/2022
- EAN:
- 9787571330385
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本书运用通俗易懂的语言，科学、严谨地对63种常见五谷杂粮的营养功效、营养成分、四性五味、养生功效、食用方法、挑选与储存等基本知识进行了详细介绍，旨在让更多的人全面地认识五谷杂粮，并能够深入地了解五谷杂粮对人体健康的益处。另外，一些食疗小偏方，让您在家就能轻松食疗养生，加工成各种各样的美食，在为您带来健康的同时，也让您能够享受到自己动手制作的乐趣，兼得美味与健康。
