本书为大型文化类视频栏目《小康中国·千城早餐》同名图书。编委会以食物为经、以人情为纬，从栏目已上线的前四季中精选55部作品进行了整理、汇编，力图以充满烟火气息的文字、浸润时代精神的画面，为读者讲述一个个来自天南海北的早餐故事，和香气四溢的早餐背后所潜藏的人生传奇与文化传承。

阅读本书，可感受全国各地多元的美食文化，体悟温馨动人的小康故事，亦可扫描随文嵌入的二维码，以视频方式畅游更多维、更丰富、更直观的烟火人间，享受足不出户打卡全国各地特色美食的乐趣，隔着屏幕品尝不一样的幸福滋味。本书希望从平凡且感人的小故事、朴素且执着的普通人讲起，从细微之处展现中国老百姓乐观积极的生活态度，让每个人都始终保有对美好生活的向往与追求。