减糖家常菜  (简体)

    减糖家常菜  (简体)
    簡體中文版

    作者:
    紫安
    出版社:
    江西科学技术出版社
    出版日期:
    11/01/2021
    EAN:
    9787539076751
    庫存量:
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    原價:
    $36.70
    采風價:
    $33.00
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    近年来,“减糖饮食”作为一种健康的饮食生活方式,走上了中国人的餐桌。

    本书从中国人的日常饮食习惯出发,共分享了165个减糖家常食谱,包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品,让你不再为一日三餐吃什么而烦恼。食谱不但种类丰富而且操作简单,饱腹的同时又能大饱口福,健康、吃不胖,更适合你的“中国胃”!只要一点点小小的改变,就能让你用自己熟悉的食物、熟悉的烹饪方式,养成健康的饮食习惯。

    让减糖饮食成为日常,全家人一起吃出好身材,“减”出好身体!

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