‧陷入憂鬱，不是開藥改變血清素，而是補充血基質鐵、B群。
　　‧賴床、失眠，腸躁腹瀉；不是甲狀腺機能低下，只要限醣加運動就改善。
　　‧異位性皮膚炎、停經。補鐵、B12，多吃有油花的肉，根治。
　　‧吃啥都過敏，禁忌一大堆？其實是腸道問題，吃麩醯胺酸後大大改善。

　　過動、感冒老是不好、慢性疼痛、暈眩、貧血檢查卻不缺鐵……
　　西醫不再開藥強壓症狀，現在有了「治本」之道。
　　這些改變，都來自於歐美日開始正視的最強營養療法──「細胞分子矯正醫學」。

　　什麼是細胞分子矯正醫學？
　　就是讓身體裡面的分子（各種營養素）濃度，維持在最佳平衡狀態，
　　藉此提高身體機能，讓病痛痊癒。其中關鍵，就是補對營養素。

　　本書作者溝口徹，從小就有異位性皮膚炎及肥胖問題，
　　家人也深受癌症、暈眩所苦，常常病急亂投醫，
　　直到他發現「細胞分子矯正醫學」，單靠飲食改善，竟讓病痛痊癒。

　　現在，他以「細胞分子矯正醫學」為基礎，獨創拯救萬人的自然飲食療法
　　依據血液檢驗數字評估，精準判斷病患到底少了什麼營養素，然後補足，
　　──只靠吃對食物、營養素、補給品，就能抗老化、緩解疲勞、提神好眠、
　　抗癌、助孕，讓90%以上的病痛都消失：

　　◎細胞分子矯正的新概念：健康取決於你吃了什麼

　　‧均衡飲食卻早死？因為：脂肪酸
　　傳統觀念都要大家少吃肉，以免膽固醇過高。
　　但只吃肉的格陵蘭島因紐特人，得心臟病的比例卻比歐美人低，為什麼？
　　關鍵就在：血中脂肪酸的比例。吃對「Omega-3」，就能抗發炎、抗過敏。
　　在細胞分子矯正醫學中，到底該如何正確攝取脂質、膽固醇？

　　‧限制醣類，治療效果加倍
　　白飯、麵類、麵包、甜食，吃多少最健康？
　　糖尿病、自律神經失調、恐慌、焦慮、憂鬱，通通和「血糖」有關；
　　細胞分子矯正還告訴你：唯有限制醣類、增加蛋白質，才能啟動神奇自癒力。

　　◎健康飲食是「吃對分子食物平衡」

　　‧別再誤解脂質，真正可怕的其實是醣
　　比起脂肪，醣類攝取量偏高，死亡率更高；
　　適度的不飽和脂肪酸，可降低身體的發炎反應。
　　而專家都說要多吃的蔬菜、水果和豆類，其實少吃也沒關係。

　　‧蛋白質有「自噬作用」，健康更惡化
　　一旦蛋白質殘留於腸道，大量的腸內細菌就會發酵、腐敗，
　　而這就是你腹部脹痛的原因。

　　還有維生素C、D、E，怎麼吃最有效？
　　抽血時一般醫師都忽略的九項數據，其實是判斷健康與否的關鍵
　　分子矯正的血液檢驗評估告訴你：就算數字是正常值，並不代表健康。

　　連醫師都在學的分子矯正醫學，助孕、抗老化、抗癌，通通有效。