• SALE
憤怒管理:改變人生,不被怒氣左右的9個習慣

憤怒管理:改變人生,不被怒氣左右的9個習慣
繁體中文版

作者:
瀨戶口仁
出版社:
商周出版
出版日期:
10/10/2018
EAN:
9789864775293
庫存量:
2
原價:
$27.70
SALE:
$8.31
+
-
加入購物車
怒髮衝冠之後……

2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」ð停職
2016.10「藝人酒後搭計程車與司機發生口角進而互毆」ð各拘役40及70天
2014「小賈斯汀對鄰居房子砸生雞蛋引發糾紛」ð賠償8萬美金+上憤怒管理課程
2006世界盃決賽「席丹頭槌義大利的馬特拉齊」ð法國輸球、失去代言合約

超車不爽就殺人、女友分手就砍人……ð無法妥善處理憤怒情緒,動輒抓狂,以致做出損人不利己的憾事。



全球頂尖運動員與職場菁英都在做的情緒管理技巧!



生氣就是拿別人做錯的事懲罰自己。

別因過度憤怒失去理性,做出後悔莫及的事!



不必忽視隱忍憤怒情緒,但可以不被憤怒牽制。

管理怒氣,善用怒氣,讓憤怒化為你向上的動力,

重新拿回人生的主導權!

顧客評論:


買了這本書的人也買了