
跟代金刚一起练:不累不痛不生病 (简体)
簡體中文版
- 作者:
- 代金刚
- 出版社:
- 上海科学技术文献出版社
- 出版日期:
- 09/01/2017
- EAN:
- 9787518924554
- 庫存量:
- 2
- 原價:
- $27.10
- 采風價:
-
$27.10
《跟代金刚一起练:不累不痛不生病》主要介绍近百种中医导引术在各种常见病和重大疾病上的应用,如关节疾患、糖尿病、抑郁症、癌症等。通过内修精气,外养筋骨皮的方式,让人们在短时间内达到防病、治病的疗效。相比器械或体育运动,导引术简单易学,适用人群更广,无论年轻人,还是中老年人都可以随心、随意、随地的练习,不会增加身体负担。