綠拿鐵‧排毒魔法飲:體內環保一杯滿足!輕瘦‧美肌‧順暢‧好眠,10天就有感!

    綠拿鐵‧排毒魔法飲:體內環保一杯滿足!輕瘦‧美肌‧順暢‧好眠,10天就有感!
    繁體中文版

    作者:
    陳月卿
    出版社:
    天下生活
    出版日期:
    09/13/2017
    EAN:
    9789869461771
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $26.60
    采風價:
    $21.00
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     養生達人陳月卿這樣力推綠拿鐵:
      ★它簡單易行,並不限制熱量,而是藉著限制食物的種類來控制熱量。
      ★我贊成全面式「10日綠拿鐵」的其中一項原因,是實施過程完全不必挨餓!
      ★最重要的是,斷絕人體對食物過多的貪欲,能幫助再造清新的味蕾!

      綠拿鐵是什麼?
      ●製作一杯綠拿鐵的費用跟拿鐵差不多,為了荷包和健康,歡迎用綠色的綜合蔬果昔取代每天一杯的拿鐵。
      ●「蔬菜+水果+水+堅果」打出綿密口感,喝起來也有拿鐵奶香,營養又美味!
      ●用綠拿鐵改變飲食習慣,讓身心聆聽自己真正的飲食需求。

      ◎來一杯綠拿鐵,疲倦、肥胖、失眠、過敏、便祕、三高OUT!易瘦也益壽!

      不少人經過全面式「10日綠拿鐵」的挑戰,體重減輕、口味變清淡。為了確保成果,很多人就此戒除糖癮、咖啡癮、酒癮,甚至連加工食品也成為禁止往來戶,大大減少毒素進入身體的途徑,長久下來不僅變瘦、變健康。

      感覺消化系統在吶喊了嗎?不妨飲用10天綠拿鐵,就能輕鬆調整食量和味覺,喝下全食物的植化素和營養,清除體內老廢物質,給身心一個reset的機會!

      ◎最接地氣的蔬果汁食譜!食材好買、N種變化、花費低廉,口感一級棒

      經作者及綠拿鐵同好精心改良,無論是口感或價格都更「接地氣」:綠拿鐵=蔬菜+水果+水+堅果少許,比例為「蔬菜3:水果7」,依食材寒熱及處理方式,分為經典、熟成、熱飲三款,為不同體質打造適合的飲用配方。
     

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