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瘦孕:魅力女人的择食精华指南  (简体)

瘦孕:魅力女人的择食精华指南 (简体)
簡體中文版

作者:
邱锦伶
出版社:
中国戏剧出版社
出版日期:
12/01/2012
EAN:
9787104037989
庫存量:
4
原價:
$22.80
SALE:
$2.99
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从孕前、孕中、孕后如何吃、如何按摩可以免除在怀孕过程中的不适感之外,如何破除产后要用“麻油鸡”进补等等的众多迷思……这些都出自邱锦伶老师的《瘦孕》,若您想在怀孕的过程中将体重控制在8公斤以内,而且生产完迅速瘦身恢复好身材,邱老师为大家准备了30道月子汤和月子餐食谱,按照每餐都有肉、有菜、有淀粉的原则,完全应对身体同时要恢复体力与哺乳的双重需求。

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