瘦孕:魅力女人的择食精华指南  (简体)

    瘦孕:魅力女人的择食精华指南 (简体)
    簡體中文版

    作者:
    邱锦伶
    出版社:
    中国戏剧出版社
    出版日期:
    12/01/2012
    EAN:
    9787104037989
    庫存量:
    > 5
    原價:
    $16.40
    采風價:
    $13.90
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    从孕前、孕中、孕后如何吃、如何按摩可以免除在怀孕过程中的不适感之外,如何破除产后要用“麻油鸡”进补等等的众多迷思……这些都出自邱锦伶老师的《瘦孕》,若您想在怀孕的过程中将体重控制在8公斤以内,而且生产完迅速瘦身恢复好身材,邱老师为大家准备了30道月子汤和月子餐食谱,按照每餐都有肉、有菜、有淀粉的原则,完全应对身体同时要恢复体力与哺乳的双重需求。
     

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