你以為糖尿病是老人病嗎?
錯,現代人飲食不良,糖尿病已經年輕化!
你以為糖尿病就是不能吃澱粉嗎?
錯,真正的問題在於脂肪!
你以為糖尿病就該遠離甜食嗎?
錯,最大關鍵是整體熱量過高!
世界糖尿病權威金良城博士與哈佛醫學院喬斯林糖尿病中心最新研究成果
糖尿病可以回復!不必用藥,人人都能做到!
經過科學實證的8大抗糖尿病攻略、啟動體內重置機制,恢復應有健康!
‧實踐1項,第二型糖尿病就能獲得起色
‧完成8項,不但能控制第二型糖尿病,甚至可能逆轉復原
搭配金博士設計的12週行動計畫
從飲食著手
70%碳水化合物,15%蛋白質,15%脂肪,以低脂高纖的飲食,增強胰島素敏感度。
調整身型
減重5%~7%、增強肌肉葡萄糖吸收力 。
釋放壓力
睡眠充足,活化自己的自然抗氧化劑。
從此重置體內葡萄糖代謝機制,擁有健康生活!
錯,現代人飲食不良,糖尿病已經年輕化!
你以為糖尿病就是不能吃澱粉嗎?
錯,真正的問題在於脂肪!
你以為糖尿病就該遠離甜食嗎?
錯,最大關鍵是整體熱量過高!
世界糖尿病權威金良城博士與哈佛醫學院喬斯林糖尿病中心最新研究成果
糖尿病可以回復!不必用藥,人人都能做到!
經過科學實證的8大抗糖尿病攻略、啟動體內重置機制,恢復應有健康!
‧實踐1項,第二型糖尿病就能獲得起色
‧完成8項,不但能控制第二型糖尿病,甚至可能逆轉復原
搭配金博士設計的12週行動計畫
從飲食著手
70%碳水化合物,15%蛋白質,15%脂肪,以低脂高纖的飲食,增強胰島素敏感度。
調整身型
減重5%~7%、增強肌肉葡萄糖吸收力 。
釋放壓力
睡眠充足,活化自己的自然抗氧化劑。
從此重置體內葡萄糖代謝機制,擁有健康生活!