喜悅的形式:張開發現美好的眼睛,世界就是最取之不盡的歡樂來源

    喜悅的形式:張開發現美好的眼睛,世界就是最取之不盡的歡樂來源
    繁體中文版

    作者:
    出版社:
    天下雜誌
    出版日期:
    01/02/2020
    EAN:
    9789863984887
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $32.20
    采風價:
    $25.40
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    追求外在有形的美,一點也不膚淺
    鮮花、明亮的辦公室可以帶給你更多笑容

      櫻花、彩虹、迪士尼,人的心情會因顏色、形狀、空間而突然變好。
      改變身邊小物、穿搭、布置或空間設計,
      用美感創造更喜悅、有活力的生活。

      ★葛拉威爾Malcolm Gladwell x坎恩Susan Cain x品克Daniel Pink x格蘭特Adam Grant共同推薦
      ★超人氣TED演說超過1700萬次觀看,《快公司》《Inc.》《Elle》《TechCrunch》年度選書

      走進糖果店,為什麼連不愛甜食的人都會嘴角上揚?
      為什麼搭上熱氣球明明飛不快,心裏卻像孩子般雀躍?
      你知道老待在單調的環境中,容易吃更多垃圾食物嗎?

      快樂不抽象,有顏色有形狀,看得見也摸得著,
      但我們總愛追求未來看不見的快樂,忽略了當下就可以創造的喜悅感

      追求外在有形的美,一點也不膚淺。前IDEO設計總監英格莉‧費特‧李發現,人的心情深受顏色、空間等環境因素影響,但我們被教育快樂要向內心追尋、把快樂想太難了!

      改變外在環境,快樂隨處可得。鮮花讓人心情好,還能增強記憶力;在明亮環境工作的人更愛笑、睡得也更香。英格莉的〈喜悅的美感〉(The Aesthetic of Joy)部落格超高人氣,她結合神經科學、心理學與設計美學,十多年研究發現,有形的東西,可以創造出無形的喜悅,身邊的環境就是隨時供我們取用的正能量寶庫。不順心的日子,用小東西融入生活就可以提振精神,不會崩潰無助。本書也帶你參觀世界上最喜悅的地方,如完全由球形構成的海濱泡泡屋、萬人空巷的日本櫻花季;也探訪知名藝術家與設計師,看他們如何尋找和打造喜悅。大至城市與空間設計,小至個人家居布置與造型穿搭,透過微小改變,就能創造更有生產力、更健康、更喜悅的生活。

      不用學設計,也能簡單創造美感喜悅。本書提供在生活中創造喜悅的簡單原則:
      •補充正能量:讓光線足,選擇飽和與明亮的色系,會感覺煥然一新;
      •和諧很療癒:一致的衣架、同系列餐具這些對稱與排序,都讓人感到療癒。
      •數大就會美:添加層次、香氛、花紋、撞色與對比,別讓自己的感官飢餓。
      •感受自由:植物是讓忙碌暫停的綠洲,加綠色就能降血壓、提升專注力與創意。
      •驚喜秒轉心情:運用顏色與物件製造「反差」,讓我們跳脫慣性,創造新鮮感。

      生命很美好,不是一串的待辦事項,從出生排到死亡。
      我們來到世界,是為了歡笑、為彩虹駐足,為了能眼見美好而覺得豐富寬廣。
      翻開這本書,打開生活美好的秘密,從心底微笑。為自己、與所愛,喜悅連連。

      *給你一個驚喜!隨書搭配「發現喜悅的工具箱」特製練習筆記
      隨書搭配「喜悅工具箱筆記本」,將書中想法化為簡單可用的工具。
      透過特製全彩練習筆記,即可化為生活藝術家,創造專屬於你的喜悅旅程。
      馬上開始發現喜悅、製造喜悅的旅程。
     

    顧客評論:


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