沙拉吃不够 (简体)

    沙拉吃不够 (简体)
    簡體中文版

    作者:
    萨巴蒂娜
    出版社:
    青岛出版社
    出版日期:
    10/08/2019
    EAN:
    9787555284871
    庫存量:
    4 - 6 週
    原價:
    $22.70
    采風價:
    $19.30
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    如果你想美体养颜,请多吃沙拉。如果你只拥有厨艺初级,那么可从沙拉开始进阶。如果你想偷个懒又不愿随便对付一餐,优中之优的选择一定是沙拉。书中的每道菜品均遵循健康瘦身的理念,选取高纤维、低热量、低脂肪、高蛋白等有助于瘦身的食材代替不健康食材,科学搭配,为身体提供营养和能量。菜品融合中式凉拌菜的做法,令口味更加本土化。好好吃,健康瘦,平时再配合一些健康的运动,久而久之,不但能瘦下来,而且身体机能也会越变越好。
     

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