有情緒的人生才活得過癮?
亦或你想要控制情緒,卻老被情緒反撲而陷入困境嗎?
情緒從哪裡來?該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤?
幸福不是一種『獲得』,而是源自於『放下』
跟著聖嚴法師透視「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑;
並以佛法的觀念和方法,幫助我們在面對各種情緒干擾時,
能夠將貪欲轉成願心,以慈心化解瞋心,以謙虛去除慢心……
作好情緒環保,日日是好日,放下就有幸福!
看似最平常的開示
卻是直指人心的解脫智慧
知貪:
得到了需要的東西不叫貪,不需要而想要的才叫貪。
能忍:
忍耐並不等於忍氣吞聲,只有在自己頭腦很清楚,
對人、事都非常明白時,所付出的才是真正的耐性。
亦或你想要控制情緒,卻老被情緒反撲而陷入困境嗎?
情緒從哪裡來?該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤?
幸福不是一種『獲得』,而是源自於『放下』
跟著聖嚴法師透視「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑;
並以佛法的觀念和方法,幫助我們在面對各種情緒干擾時,
能夠將貪欲轉成願心,以慈心化解瞋心,以謙虛去除慢心……
作好情緒環保,日日是好日,放下就有幸福!
看似最平常的開示
卻是直指人心的解脫智慧
知貪:
得到了需要的東西不叫貪,不需要而想要的才叫貪。
能忍:
忍耐並不等於忍氣吞聲,只有在自己頭腦很清楚,
對人、事都非常明白時,所付出的才是真正的耐性。