芳療新手無痛上手，
解決日常身心困擾1本就夠！
專為初學者寫的精油芳療初級活用本

　　※喜歡精油的香味，卻覺得芳香療法太過深奧？
　　※手邊有幾瓶精油，但都只是用來薰香嗎？
　　※想要再進一步玩精油，不過一想到準備就覺得麻煩？

　　＃精油新手不用怕，從零入門輕鬆芳療
　　玩芳療無負擔，只要先建立安全使用的基本觀念，再從最基本的薰香，稍稍進階到簡單好做的芳療保養品，就能學會能輕鬆享受精油芳療的各種使用法。

　　＃對症穴位芳療按摩，步驟技巧全圖解
　　簡單手技配合對症經脈穴位，照著內頁圖解一步步進行，在家就能用精油按摩放鬆身心靈，達到美容、瘦身與舒緩的效果。

　　＃擊退日常身心困擾，200種以上對策任君選擇
　　生活中常見的身體不適症狀、肌膚•頭皮困擾以及心理問題，就運用精油芳療來助攻吧！同一症狀提供不同的精油配方與使用法，可依個人方便與喜好活用。

　　＃活用精油不重量，嚴選42種實用精油
　　從市面上超過300種以上的精油當中，嚴選42種容易取得又好用的精油+11種獨具特色的日本精油。搭配植物手繪圖，簡單扼要地介紹精油功效以及主要成分，沒有太多令人眼花撩亂的資訊！

　　本書作者日本植物療法士池田明子，長年接觸芳療、經營植物療法學校，注意到芳療新手的需求，特別為初學者寫出一本簡單又實用的精油芳療活用書，刊載內容皆經過擅長在醫療領域活用精油芳療的今西二郎醫師監修。

　　一滴精油之中濃縮了眾多成分，精油芳療近年來做為替代醫學受到關注，能夠改善還不需就醫的小病小恙。利用薰香、濕敷、按摩、精油泡澡跟其他精油小物等簡易芳療，在家輕鬆留住自己的自信美麗以及守護家人的身心健康！