荷爾蒙‧精油內分泌調理專書:美國醫學博士嚴選100種精油配方,正視壓力原貌,14天平衡荷爾蒙,擺脫情緒性飢餓╳排毒自然瘦,身心靈更滿足!

    荷爾蒙‧精油內分泌調理專書:美國醫學博士嚴選100種精油配方,正視壓力原貌,14天平衡荷爾蒙,擺脫情緒性飢餓╳排毒自然瘦,身心靈更滿足!
    繁體中文版

    作者:
    瑪麗莎史奈德
    出版社:
    和平國際
    出版日期:
    12/01/2019
    EAN:
    9789863711858
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    美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」
      嚴選100個精油配方,用精油能量搭配自我照顧儀式,
      改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡循環,
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       嚴選100種單、複方精油配方及5大芳療方法完整運用
       正視身體疼痛、壓力原貌,排毒自然瘦,14天無壓力消失2 kg!

      本書作者是一位脊骨神經醫學博士及營養師,他每天面對、解答病患的煩惱和症狀,卻疏於正視自己也正在承受相同的荷爾蒙失調問題。他時常丟給病患的問題,有一天竟也用來反問自己:

      你常常找不到鑰匙和眼鏡嗎?
      你持續增胖卻不知道原因嗎?
      你的體力越來越差嗎?
      你每到深夜都想吃零食或冰淇淋嗎?
      你是否經常理智線斷呢?
      你也是「奔忙女性症候群」一族嗎?

      她說:「這些問題我都有……我在三十歲時忙著取得博士學位,不顧身體警告,每天早上都起不來,在實驗室和工作時狂打嗑睡。我變得極度焦躁和憂慮,每個月的生理期和情緒波動令我崩潰不已。」

      這些問題的癥結點在哪? 答案是「荷爾蒙失調」。

      於是她決心研究精油知識與芳療應用,首創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」,期望能幫助女性們改善內分泌問題,從內到外掌握健康。

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