降癌18掌:抗衰逆齡也可以

    降癌18掌:抗衰逆齡也可以
    繁體中文版

    作者:
    韓柏檉
    出版社:
    白象文化
    出版日期:
    01/01/2019
    EAN:
    9789574360895
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $24.50
    采風價:
    $19.40
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    ◎北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄,將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。
      ◎韓博士親身的體驗與實踐,預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典!
      ◎原本預計只有三個月的生命,作者打破大數據的統計資料,創造了生命的奇蹟。

      韓教授繼《排毒舒食盛宴》、《真原味的實踐》又一教導讀者健康養生的著作。
      十年抗癌親身歷程,十八招調養方式!包括身心靈的多面向體驗,也包括飲食、排毒、運動、練功等生活習慣的改變,還有生活態度的改變,如知足常樂、為善最樂,認錯、懺悔、不怨人、感恩,相信、信仰,發大願助人等。
     
      ※韓博士的演講影片《食物加減吃》,已有超過150萬人點閱,其對於健康飲食的概念

      我們無法用相同的自己,得到不同的未來,所以不要放棄任何機會,不要將偏方神藥取代主流醫藥,神奇的療癒結果不是天上掉下來的禮物,背後有很多恆心堅持,改變並相信我能創造全新的自己,它是身體的、心理的,更是面對靈魂的真實體驗。

      健康不能等!癌症已經是現代社會普遍的慢性病,只是這個慢性病是以生死相許!如果你正在抗癌,或想要防癌、排毒、紓壓、享瘦、逆齡,除了該做的醫療之外,你可以馬上做下列事情:

      一、靜坐冥想/呼吸調息
      輕鬆自在地做,不須罣礙限制,從3~5分鐘開始。

      二、運動/經絡疏通
      找喜歡的、新鮮的、開心的做,有伴更好,每週至少三天,每次30分鐘以上,108懺拜最方便有效。

      三、蔬果汁/養生粉/舒食/營養品/抗發炎抗氧化
      每天1000cc清血排毒蔬果汁,盡量空腹時分次喝,養生粉1~3大杯,足量的營養品補充,讓你排便每天2~3次,精氣神滿滿。

      四、優質睡眠
      睡前靜坐5~10分鐘,或溫涼水加粗鹽、靜心泡腳,或聆聽腦場健生法導引,都容易入睡且深沉。

      五、安頓靈魂
      忙碌雜亂不安的環境,外界無形的干擾太多,可以找相信的人與地方,化解與處理因果業障或無形靈界的綑綁。
     

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