椎管狹窄症自己治

    椎管狹窄症自己治
    繁體中文版

    作者:
    大谷內輝夫
    出版社:
    楓書坊
    出版日期:
    09/14/2018
    EAN:
    9789863773979
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $21.00
    采風價:
    $16.60
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    ~大幅改善膝關節、髖關節疼痛的『YUKI運動操』~
      全日本在膝‧髖關節治療上最值得信任的人,
      替你斬斷長年來與髖關節疼痛間的孽緣,將柺杖永遠束之高閣!

      ◆◆有膝關節、髖關節疼痛問題的人,許多都伴隨著「椎管狹窄症」!◆◆
      椎管狹窄症起因於脊椎孔變窄,最常是因為腰椎老化、以往創傷、運動過度引起,
      有膝關節、髖關節疼痛的人都是危險族群,
      若你有以下的徵候,得格外注意:
      □有先天性、後天性脊椎側彎。
      □年輕時因從事重度勞力工作或搬重物工作而造成腰痛情形。
      □挺直背肌站立或走路時,感覺腳痛和腳麻,但前傾或坐下後症狀會緩解。
      □覺得會陰部不舒服,有排尿、排便困難的問題。
      □一天工作結束時,腰痛情況越明顯。
      □有髖關節痛、膝關節痛、腳踝痛其中一種症狀。
      □走路時覺得有尿意。

      ◆◆靠『YUKI運動操』一舉消除疼痛!讓您走得又遠又久!◆◆
      本書由在大阪開業35年,
      與無數患者並肩對抗膝關節、髖關節疼痛問題的大谷內輝夫醫生所著,
      醫生日以繼夜進行研究,並且致力於推廣運動治療法『YUKI運動操』取得實效,
      吸引海內外人士前來就診,並獲得「疼痛減輕許多」、「發麻情況緩和不少」的肺腑之言,
      部分患者因此免除手術之苦。
      YUKI運動操,這是結合運動學、肌動學、解剖學、生理學等專業知識所的運動治療法,
      目的是能強化身體的自癒能力、擴大關節的活動範圍,讓傳遞力量至關節的功能趨近正常。
      ✓減少門診次數(平均每1~3個月1次就已足夠)。
      ✓在自家能安全又輕鬆的得到驚人效果。
      ✓既可保護軟骨,又能透過運動操減輕疼痛並靈活關節運作。
      這3大讓人重燃希望的優勢,不愧是「全日本在膝‧髖關節治療上最值得信任的人」!

      ◆◆每天10分鐘——『YUKI運動操』的驚人療效!◆◆
      很多人抱持「這麼輕鬆的運動會有效果嗎?」的困惑,
      但只要執行一次,就會取得「雙腿長度變一致」、「雙腳張開角度變大」等令人驚愕的成果。
      甚至「輕而易舉就能盤腿坐」、「剪腳趾甲和穿襪子不再是難事」,
      多數嘗試的患者在3~6個月後,都順利改善了漏尿問題。
      本書的模特兒會做詳盡的分解動作,讓您在家就能自行練習:
      ◎腰部「8字」放鬆操
      ◎搖籃運動
      ◎下半身搖擺操
      ◎回首美人操……
      誠心希望您能透過這套『YUKI運動操』,
      永遠與椎管狹窄症所造成的痛苦腰痛說再見!
     

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