餐桌上的無毒生活

    餐桌上的無毒生活
    繁體中文版

    作者:
    白佩玉
    出版社:
    蘋果屋
    出版日期:
    08/07/2018
    EAN:
    9789869648516
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $20.90
    采風價:
    $16.50
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    台灣第一無毒蝦養殖者、全台最大有機農場CEO白佩玉,
      敎你打造「無毒生活」的祕訣!

      ★《無毒飲食生活家教你真食物這樣選!這樣吃!》全新封面版!

      從農場到餐桌──每天三餐出現在你眼前的食物,你真的懂「怎麼選、怎麼挑、怎麼吃」才健康嗎?且讓有「切身感受」、從「貴婦媽媽」變成「食材專家」的白佩玉告訴你:真正天然無毒的食物,正是找回健康的生命基石!

      曾經因為家中小女兒的嚴重異位性皮膚炎,而讓白佩玉一頭栽進研究食材的世界,並且驚訝發現:食物中的有毒物質,遠比想像中的還多!也因此,近十年來,她從培植無毒蝦、研發天然有機食材,到被台灣首富郭台銘延攬成為「永齡農場」的專業經理人,在這個「全民養生」的時代,不僅為自家人的健康把關,更要把這樣的理念推動給全台灣的民眾!

      本書是繼其暢銷書《假食物教我的50堂課》之後的「全方位天然飲食教戰守則」力作,書中以最嚴謹的態度,分享避免各種黑心毒食的知識與飲食保健的相關常識,讓你一看就懂、一學就會,可以跟著「聰明挑、安心買」,讓「真食物」成為餐桌上的唯一選擇,不但吃得安心、吃得營養,同時也讓「無毒生活」自然落實在你與家人的每一天,從此免受毒素危害,輕輕鬆鬆從三餐之中奠定健康的基礎——讓小孩聰明活潑發育完全、讓大人精力充沛能量滿點、讓老人勇健長壽永保青春!

      健康,就是財富;而「餐桌上的無毒生活」,就是讓你贏得成功人生的關鍵!

      ◆挑對真食物,避開黑心毒食,無論自煮、外食都能放心吃!
      莖又白又胖的豆芽為什麼不能買?用錯油炒菜,可能會致癌?早餐為什麼不要吃超商或速食店的食物?夜市的烤玉米、鹹水雞為什麼不能吃?如何讓不同性別、年齡的家人,餐餐都攝取到所需的營養素?本書作者白佩玉以豐富的飲食生活經驗,教你4大選食原則,8大健康飲食法及夜市小吃的8種吃法,讓你選對真食物,既能享受美食,又能避開毒食!

      ◆用對日用品、定期運動、注重養生,照顧自己和家人的健康!
      表面有刮傷的不沾鍋可能產生有毒物質?牙刷應該多久更換一次?氣功竟然能改善鼻子過敏?孩子腹痛時,怎樣以精油按摩舒緩疼痛?本書教你除了飲食之外,如何在日常生活中正確選擇各種日用品,並傳授你一定要會的居家護理和養生方式,全面啟動你的防毒機制!

      請跟著無毒生活家白佩玉,從「飲食」到「食器日用品」,一起遠離生活中的毒物,
      為自己、為家人,打造一個健康、無毒的飲食和居家環境!
     

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