了解念書時大腦的運作機制
教你如何發揮專注力、增強記憶力，並提高念書動力
*為什麼讀過了卻記不起來？
*最適合念書的時間是起床後和睡前
*設定念書計畫的小技巧
*念書和減肥一樣，紀錄就容易成功
*靈活使用四階段的專注力，提升念書效率
*記憶能因複習而固定
*須多花時間念不擅長科目的原因
作者以科學角度出發，解說念書時大腦的運作模式，一一破解許多人在念書時，在體力上、心理上、精神上的盲點，並教導正確且高效率的念書技巧，一舉突破考試困境。
教你如何發揮專注力、增強記憶力，並提高念書動力
*為什麼讀過了卻記不起來？
*最適合念書的時間是起床後和睡前
*設定念書計畫的小技巧
*念書和減肥一樣，紀錄就容易成功
*靈活使用四階段的專注力，提升念書效率
*記憶能因複習而固定
*須多花時間念不擅長科目的原因
作者以科學角度出發，解說念書時大腦的運作模式，一一破解許多人在念書時，在體力上、心理上、精神上的盲點，並教導正確且高效率的念書技巧，一舉突破考試困境。
