適腦學習:5種「腦型」,11種「專屬學習法」,成績無痛直升!

    適腦學習:5種「腦型」,11種「專屬學習法」,成績無痛直升!
    繁體中文版

    作者:
    丹尼爾亞曼
    出版社:
    三采
    出版日期:
    09/17/2021
    EAN:
    9789576585548
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      最科學、最有效的大腦使用法!
      全球腦科學權威、全美No.1 精神科醫師、十度榮登《紐約時報》暢銷書排行榜作者──丹尼爾.亞曼博士  專業鉅獻

      成績好不了?
      壓力如山大?
      時間不夠用?
      有讀沒有懂?
     
      ——這是個需要聰明學習、而非努力學習的時代!!——
     
      人需要因材施教,大腦也需要。
      平衡型大腦
      自發型大腦
      堅持型大腦
      敏感型大腦
      謹慎型大腦
     
      你的大腦,是哪一型?
     
      人類的大腦有5種類型、11種組合,
      找出你的大腦類型、
      適性調校呵護它,
      用對了方式聰明學習,
      成績無痛直升,求學、進修無往不利!
     
      ◆國際腦部造影權威、美國亞曼臨床中心創辦人亞曼博士(本書作者),根據16萬張大腦掃描片+300萬份問卷,歸納出以下大腦類型◆
     
      大腦學習風格類型
      大腦類型 1: 平衡型
      大腦類型 2: 自發型
      大腦類型 3: 堅持型
      大腦類型 4: 敏感型
      大腦類型 5: 謹慎型
     
      從5種大腦中找出你的類型 ➡ 11種適合你的學習模式 ➡ 107個護腦密技 ➡ 學習超有成效!
     
      ▌大腦健康先驅 亞曼醫師 專業剖析
     
      本書作者丹尼爾.亞曼(Daniel G. Amen)是一位精神科醫師、腦神經科學家,也是美國亞曼臨床中心創辦人──該中心擁有全世界最大、與行為相關的功能性腦部掃描數據庫。亞曼醫師認為,取得好成績已經不只是聰明與否或花更多時間學習的問題,而是需要良好的習慣、有效的讀書方法和健康的大腦。
     
      藉由30年來判讀超過15萬例大腦掃描影像的經驗,亞曼醫師知道大腦的運作對生活各方面(包含學業、工作、人際關係、金錢、健康和其他任何事)有決定性的影響,也知道如何幫助你把大腦調校到最佳狀態,為成功做好準備。
     
      ▌透過本書,你可以
     
      1.發現自己獨特的大腦類型和學習方式;
      2.改掉壞習慣並採用更聰明的學習方法;
      3.從上課過程中獲得更多,縮短總學習時間;
      4.更快、更久地記住知識與資訊;
      5.增強自信心,擊敗壓力。

      好好利用本書教你的觀念與方法,神速提升組織力、抗壓力、連結力、記憶力等,馬上學會新技能、考試過關!這將是你成績突飛猛進的終極武器,也會是你一生受用的工具!
     

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