50歲以前，都在為別人拚命，為別人累積
來到50歲，身心熟成得剛剛好的年紀
正是時候，重新盤點人生秩序
練習把不必要的重擔，一一放下
這一刻開始，你的人生為自己活

　　●日本最幽默、最會講故事的和尚，教你笑迎人生五十歲
　　●真言宗密藏院住持名取芳彥，教你有態度、有高度的人生智慧課

　　●什麼是中年？
　　「年」紀界於歲數的「中」段，簡稱中年。
　　傳說中擺離了懵懂無聊的青春期、爆肝看人臉色的青年期，距離退休的老年期還有點遙遠。是最剛好、熟成的美好年紀！

　　「準備好的輕鬆，讓你迎接50歲的優雅。」──律師娘林靜如

　　享受吧！人生最美好的階段
　　五十歲是人生最美好的歲數，這時開始，你應該多多問自己開不開心。
　　這也是最適合進行生命盤點的時期，除了心頭排名第一順位、無論如何都不想放棄的，
　　其餘的人事物（＝執著＝累贅）全都可以捨棄。

　　本書收錄98則讓你有氣魄、不妥協，表現人生高度又不孤獨的熟年智慧，
　　面對人生五十歲，日本人氣和尚幽默解讀，分享超然的人生哲學，他說：
　　‧有些人際關係還是結束了比較好，沒有用的人就清一清吧
　　‧父母也很老了，孝道，做做表面功夫就好
　　‧大風大浪都看過了，還有什麼人好怕的
　　‧房貸快繳清了，子女長大了，另一半豬隊友也給他放生了

　　他認為50開始，想要這樣過、那樣活，你就得開始聽自己的話，建立自己的原則，不如：
　　‧想吃的東西，就吃吧，留到最後不見得就是你吃（別人吃掉，多嘔呀）
　　‧半途而癈也沒關係，現在已過了半途了（趕快找下一個目標）
　　‧心滿意足這件事又不是399吃到飽，你知足比較划算
　　‧「沒有」，也是一種幸福。我「沒有不幸」，是不是很幸福？
　　‧健忘挺好的，二十五歲之後我就忘了我今年到底幾歲了，三十六？
　　‧中年發福？剛好全部換漂亮新衣服
　　‧我們吃過的塩，足夠到可以「容忍失敗」