樂觀病:給正面思考中毒的人的快樂解藥

    樂觀病:給正面思考中毒的人的快樂解藥
    繁體中文版

    作者:
    奧利佛柏克曼
    出版社:
    平安文化
    出版日期:
    07/03/2017
    EAN:
    9789869455299
    庫存量:
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    積極、正向的成功神話已經破滅!
    想讓人生更豐富,就要負面思考!

      Amazon每月最佳好書!讀者(4顆半星)深有同感好評!

      人生的痛苦,是因為我們太努力要快樂。
      但為什麼我們越想追求快樂,快樂卻離我們越遠?
      這都是因為我們在不知不覺中,已經正面思考中毒了!

      拜託!可不可以不要再正面思考了?!

      如果你的工作不順利、愛情不美滿、婚姻不幸福、孩子不聽話、身體不健康,做什麼都失敗,連買個彩券也槓龜,你該怎麼做,才能翻轉你的人生?

      坊間的勵志書都會教你把「不可能」趕出你的生命!你是你命運的主宰,失敗都是因為自己的選擇!只要去想快樂與成功的事,你就會得到快樂與成功!但事實真是如此嗎?

      其實,想得到「快樂」這件事,正是造成我們痛苦的原因。我們不斷嘗試驅除不安全、不確定、失敗或悲傷這些負面的情緒,反而讓我們感到不安全、不確定、不快樂和焦慮。我們真正需要的,是停止盲目相信正面思考,轉而從「負面」中去尋找快樂,學習接受不確定,坦然接受不安全,讓自己與失敗為友,甚至學習面對死亡。

      本書作者即從偏僻的美國麻州森林、熱烈慶祝死亡的墨西哥,遠至極度貧窮的非洲奈洛比貧民區,親自探訪了哲學家、心理學家、悲觀主義學者、靈性大師、企管顧問等各種專精「失敗」藝術的專家,並透過「負面體驗」的親身實踐,指引讀者一條通往幸福的明路。

      如果執著於正向積極是一種病,那麼「負面思考」就將是最好的解藥!

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