中醫調理聖經:黑補腎,青調肝,白潤肺,黃健脾,紅養心, 全方位調理食物速查表,正確食療、輕鬆調五臟

    中醫調理聖經:黑補腎,青調肝,白潤肺,黃健脾,紅養心, 全方位調理食物速查表,正確食療、輕鬆調五臟
    繁體中文版

    作者:
    史鎖芳
    出版社:
    大是文化
    出版日期:
    07/04/2016
    EAN:
    9789865612436
    庫存量:
    1 - 3 週
    原價:
    $27.90
    采風價:
    $22.00
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    毛病未必是生病,造成困擾卻老治不好;西醫開藥來「壓」的,中醫怎麼調理?
    台灣迄今唯一、也是最完整的全中醫調理指南

      ◎照鏡子、看五官,就能知道五臟六腑健不健康!
      ◎容易咳嗽,有時一發作起來就沒完沒了;是過敏或是痰多?
      ◎睡不好,半夜醒來就很難再睡著;或,午覺怎麼也睡不著?
      ◎眼睛常感到不舒服、沒來由的皮膚搔癢、自己都覺得脾氣越來越差、耳鳴、容易拉肚子,早上昏沉近中午才有精神……這是心肝腎脾肺發給你的警訊喔。

      這些看遍各式西醫還是治不好的毛病,到底是哪裡出了問題?
      其實你並沒有生病,只是五臟:腎、脾、心、肺、肝彼此失衡而已,
      因為五臟是人體的核心,想要身體健康,唯有相互配合,氣血才能順利生成,正常流動,人才有良好的精神狀態。

      本書作者史鎖芳是南京中醫藥大學醫學博士,江蘇省中醫院呼吸科主任,
      25年中醫臨床經驗,在調治慢性虛症上有其獨到見解,
      他說調養五臟並不難,只要在飲食上掌握以下五口訣:
      黑補腎,青調肝,白潤肺,黃健脾,紅養心,就能讓你的身體一順百順。
     

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