日常的活腦訓練:腦活力UP!積極主動‧正向思考‧持續鍛鍊,永保青春時的靈活反應!

    日常的活腦訓練:腦活力UP!積極主動‧正向思考‧持續鍛鍊,永保青春時的靈活反應!
    繁體中文版

    作者:
    加藤俊德
    出版社:
    養沛文化
    出版日期:
    04/06/2016
    EAN:
    9789865665302
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    大腦沒有退休年齡!
      最輝煌的時期在中高齡以後!
      請拋掉你以往對大腦的知識來閱讀這本書吧!
      
      本書打破一般人對腦部認知的諸多迷思,
      其實我們的大腦……
      
      .持續成長就不會痴呆、老化!
      .人身最長壽的器官是「腦」!
      .常忘東忘西並非因為大腦整體老化了!
      .相信自己一直都很年輕,大腦就會活力十足!
      .也有到了80、90歲才成長的大腦喔!
      .女性的生活方式對大腦很好!
      .若身邊有積極樂觀的人,大腦與心理都會年輕、健康!
      .「希望老後悠閒過日子」,反而會使老化加速!
      
      日本超級腦科學專家──
      加藤俊德博士,革命性發現之作!
      
      腦部的發展是沒有極限的,
      無論現在幾歲,只要好好鍛鍊都會持續成長!
      
      只要在日常生活中,作到以下幾點,
      就能常保腦部靈活喔!
      
      .不在乎年齡,腦就不老!
      .活動手指,靈活大腦!
      .學習女性的生活方式!
      .以非慣用手來做事!
      .積極實現內心想法!
      .稱讚自己樂觀進取!
      
      日本腦部權威,全部著作累計銷售突破200000本的
      ──腦部醫學博士,親自教授你讓腦部持續成長的關鍵!
      
      現在起,重新了解我們重要的器官──「大腦」,
      並且在日常生活中隨時鍛鍊他!
      這樣,就能讓大腦到100歲都還能思緒活絡、運用靈活!

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