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「是身如燄，從渴愛生」，
我們的身體如火燄，熾熱燃燒，渴望愛，渴望另一個身體依靠擁抱。
使一個身體美麗起來的原因，
絕對不只是年齡、身高、體重這些外在的因素，
也一定包含著內在的心事的元素。──蔣勳
此身難得──我們的身體是上天賜予的最大禮物；但是，你有好好和自己的身體做朋友嗎？
52，是一年的週數總和，也意味著，一年365天都要關懷自己的身體，無論內外，身心，動靜。
從希臘、埃及等雕塑繪畫的身體，到各種舞蹈的身體，再從日常的呼吸重心、牽手擁抱、摔跤行走，到身心靈的平衡與圓滿，以至各個年齡要如何對待自己的身體。這是一本全面探討身體由外而內的美學，最終要達到一個自信而從容的生命，知道自己的美是他人不可取代的。
「如何與自己的身體相處」、「做身體的功課」，對每個人來說，都是時刻關心且至為重要的事。那是一個人最初的記憶，更是要時時練習與自己、與他人維持各種關係的主體。
此書獻給所有渴望身體美麗的朋友！
我們的身體如火燄，熾熱燃燒，渴望愛，渴望另一個身體依靠擁抱。
使一個身體美麗起來的原因，
絕對不只是年齡、身高、體重這些外在的因素，
也一定包含著內在的心事的元素。──蔣勳
此身難得──我們的身體是上天賜予的最大禮物；但是，你有好好和自己的身體做朋友嗎？
52，是一年的週數總和，也意味著，一年365天都要關懷自己的身體，無論內外，身心，動靜。
從希臘、埃及等雕塑繪畫的身體，到各種舞蹈的身體，再從日常的呼吸重心、牽手擁抱、摔跤行走，到身心靈的平衡與圓滿，以至各個年齡要如何對待自己的身體。這是一本全面探討身體由外而內的美學，最終要達到一個自信而從容的生命，知道自己的美是他人不可取代的。
「如何與自己的身體相處」、「做身體的功課」，對每個人來說，都是時刻關心且至為重要的事。那是一個人最初的記憶，更是要時時練習與自己、與他人維持各種關係的主體。
此書獻給所有渴望身體美麗的朋友！
