自洽大脑（简体）

    自洽大脑（简体）
    簡體中文版

    作者:
    保罗·戈德史密斯
    出版社:
    中信出版社
    出版日期:
    04/01/2026
    EAN:
    9787521786989
    庫存量:
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    在快节奏的现代生活中，你是否感到压力山大，焦虑和抑郁似乎成了日常的伙伴？你是否在追求成功的道路上感到动力不足，甚至在实现目标后感到空虚？本书深入探讨了这些问题背后的大脑机制和进化原因，为我们提供了理解和改善日常生活的工具。书中通过生动的案例，揭示了我们大脑中那些古老而复杂的神经回路是如何影响我们的情绪和行为的。作者运用其作为进化神经科学家和临床神经学家的专业知识，向我们展示了大脑如何被设计来追求目标、评估进展，并在必要时调整策略。书中指出，我们的大脑在进化过程中形成了一套复杂的激励系统，例如通过多巴胺的释放来奖励我们朝着目标的努力。

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