韓國首位紀錄學家親授！
　　實踐近30年、改寫人生筆記法完整公開！
　　隨書附「摘要生活大小事」記錄別冊──
　　陪你養成摘要習慣，將隱性知識轉換成顯性知識！

　　資訊洪流時代，筆記是人人都必須了解的顯學。
　　但筆記不是寫下來就好，用對方法吸收與轉化，
　　即使現在是侏儒，也能自我進化為巨人！

　　大幅提升成長可能性的記錄三步驟！
　　學習、對話、思考、日常、工作，五大領域一本通用！

　　聰明輸入，化為行動力產出，
　　今天寫下的那一行，可能喚醒你內心深處尚未被發現的潛力！

　　記錄，讓本書作者在迷惘中找到人生前行的方向，
　　也讓他只花六年半就拿到一般人花十年才能取得的博士學位，並當上教授。

　　本書不藏私介紹作者所開發出的「變身成長型人類的五大領域記錄法」，帶你：
　　記錄學習，把知識化為自己的；
　　記錄對話，擄獲人心，把陌生人變成客戶；
　　記錄思考，成為點子銀行；
　　記錄日常，早上寫夢想，晚上寫過往，成為人生的主人；
　　記錄工作，獲得強大的成就感。

　　記錄是最簡單、最快速的突破方法。
　　掌握本書的記錄技巧，無論生活、學業、工作、人際關係都會變得更透澈，
　　找到問題解決之道再也不是難事。

名人推薦

　　◎「閱讀前哨站」站長／瓦基  重點推薦

讀者熱烈好評

　　「這本書令人驚喜。沒有市面書籍令人煩悶的陳腔濫調。作者結合了自己過去的經驗，介紹各方面（閱讀、日常與工作）都能派上用場的記錄方式，是一本讓我真正領悟記錄重要性的好書。」

　　「記錄下自己的想法，那份紀錄就會成為我的人生。
　　我喜歡閱讀，想長時間記住書的內容，所以開始寫部落格。
　　而我的手冊每天都會貼上小紙條，我的無數想法與知識都會寫在部落格上，
　　藉著記錄，我清楚看見在紀錄中成長的我，因此我對這本書深有同感。
　　要想進一步成長就必須要記錄，因為人類是擅於遺忘的動物，無法戰勝記錄的力量。
　　這本書對想要更上一層樓的人會是一本好書。」
　　
　　「這本書簡單明瞭，每個部分都非常重要，值得一讀再讀。
　　我印象最深的就是，記錄不是鉅細靡遺的流水帳，而是拋棄該拋棄的，專注於自己感興趣的，不要試圖接納一切等。
　　婚前我喜歡把一天的日程密密麻麻記錄下來，有時候其實做不了那麼多事，很多時候無法按計畫行事。
　　讀完這本書後，我改變了我的記錄方式，把日記本整理成適合我的形式，再也不覺得茫然，變得更幸福了，以後我也會繼續記錄的。」