專家教你反射區正確按。

舒緩不適、日常穴位自救超簡單。

保健養身、自我防護，就從這裡開始！

 

　　穴位該怎麼按？專業中醫師不藏私詳細講解

　　你知道嗎？經絡是相通的，身體的每個穴位都有對應的器官，

　　當不舒服時，適當且正確的按摩對應器官的反射區穴位，

　　不但能立即舒緩不適，用於日常保健、提升免疫力也是個不錯的選擇。

 

　　◎「耳、手、足、反射區按摩」四大章節──方便又實用

　　耳、手、足是許多穴位的集中處，

　　前三章分別講解耳、手、足對應器官的反射區，

　　功用為何、能舒緩的不是症狀是什麼、該用什麼手法按，讓你一看就懂

 

　　第四章又分心血管病症、呼吸系統病症、消化系統病症，

　　等10大常見不適類別，再細分如頭痛、噁心、胸悶等57種生活常見症狀，

　　讓你能快速查找。

　

　　◎「手法、穴位」全彩圖片──清楚好操作

　　真人示範手法拆解、專家講解搭配穴位圖，

　　讓你清楚了解對應器官的反射區在哪裡，

　　什麼症狀要用什麼手法交互搭配，

　　要按多久，再也不會按錯地方或操作過久。
 
本書特色

 

　　輕鬆辨位、對症操作、預防治療、強身健體，

　　是居家保健必備寶典。

 

　　辯證、按摩、養生──防病健體，全面顧及


 

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　　臺北市立聯合醫院 仁愛院區 中醫科 謝旭東 醫師

 

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　　李思儀中醫診所 李思儀 醫師／院長